Влияние на здоровье пищевой клетчатки

Физическое здоровье и во многом психологическое, и даже духовное, зависят от того, как работает наше пищеварение. Важнейшим компонентом питания, с помощью которого можно увеличить продолжительность жизни и быть здоровым, являются пищевые волокна (клетчатка, пектины и пр.). Важно есть как можно больше пищи, богатой клетчаткой: это овощи и фрукты. Но надо иметь[...]

Какую воду пить

Статья основана, в основном, на рекомендациях, взятых из книги И.П. и Л.С. Неумывакиных «Эндоэкология здоровья». Как можно очистить воду? На 1 л обычной воды добавьте по 1-2 ч. ложки яблочного уксуса, меда и 3-5 капель йода. Микробы погибают через несколько минут. В воду положите измельченный кремень. 10-15 г кремния на 3-5[...]

Молоко и здоровье

Много великих восточных целителей утверждают: если вы хотите до старости сохранить ясный ум и сильный разум, нужно пить молоко. Информация о том, что к старости человек уже не может пить молоко, научно не доказательна. Боткин называл молочные продукты драгоценным средством при лечении болезней сердца и почек. В настоящее время часто[...]

Тибетский рецепт долголетия

По мнению народного целителя А. Огаркова, мы недооцениваем себя. Большинство людей, едва почувствовав недомогание, начинает искать помощь извне: идут к врачам или целителям, принимают разные лекарства или пьют настои трав. И совсем не задумываются о том, какая колоссальная сила самоисцеления заложена во всех нас! Но эта сила заблокирована, ей нужно[...]

Звукотерапия

Больной раком должен произносить звук «ХЭ» 9 раз в день. Это очищающий звук. Если у больного изменилась кровь в худшую сторону (особенно после химиотерапии), кроме «ХЭ» нужно 6 раз в день произносить и звук «СИ». Далее, произнося звук, необходимо обязательно представлять себе больной орган, на область которого  при лечении накладываются обе[...]

Успокаивающие чаи и настои для душевного равновесия

Успокаивающие чаи и настои помогут вам достичь душевного равновесия. Состав успокаивающего сбора. Взять:  пустырник 2 части,  патриния 1,5 части,  полынь горькая 1,2 части,  соплодия хмеля 1,5 части,  череда 1,5 части,  побеги леспедецы 1,5 части, цветки ромашки 1,5 части,  лист мяты 1,0 часть,  мелисса 1,0 часть.   Просмотров: 3, сегодня: 1

Целебный квас из свеклы

Свекольный квас применяется при заболеваниях легких, анемии, запорах, болезнях печени, атеросклерозе, а также как общеукрепляющее и очищающее средство. Свеклу сварить, очистить протереть на крупной терке и переложить в 3-л банку. Залить теплой кипяченой водой, положить корочку черного хлеба, подстастить по вкусу и поставить в теплое место до закисания. Просто, дешево[...]

Чтобы ощущать себя здоровым

От всех недугов 3 упражнения из системы Бутейко, Микулина. Прекрасно ощущать себя здоровым. Но во всем нужно себя заставлять. Лень заедает, и с ней необходимо бороться. 1-е упражнение. Втягивайте живот «до упора», до чувства, что позвонки сдвинулись с места. В этом суть. Это упражнение спасает от болей в пояснице. Ещё[...]

Природная косметика

Фасоль богата белком, минеральными солями, железом и жирами. Маска для любой кожи: отварить стакан фасоли, в горячем виде протереть через сито или размять пестиком, влить по ст. ложке растительного масла и лимонного сока. Нанести на лицо и шею, через 20 минут смыть сначала горячей, а затем холодной водой. Маска отбеливает,[...]

Рецепт молодости

Тибетский рецепт молодости для повышения иммунитета, повторять можно только через 5 лет. Взять: ромашка – 100 г;  зверобой – 100 г;  бессмертник – 100 г;  берёзовые почки – 100 г;  лист земляники – 100 г. Измельчить через мясорубку, сложить в 3-л банку, встряхивать в течение 3 дней для лучшего смешивания.[...]