Как сделать низкий гемоглобин высоким

Низкий гемоглобин. Как его повысить за короткое время? Гемоглобин – основной транспортировщик кислорода, без которого дыхание невозможно. Тем не менее, пятая часть населения имеет пониженный уровень гемоглобина, т.е. страдает анемией. Норма: у мужчин 130-160, у женщин 120-140 г/литр. Низкий гемоглобин — это очень распространенное явление в современном обществе. Низкий гемоглобин встречается[...]

Как избавиться от изжоги?

У людей, которые занимаются йогой, изжоги никогда не бывает. Любой йог вам расскажет, что первая причина неполадок жкт кроется «всего лишь» в том, что люди не привыкли нормально пережевывать пищу. «Нормально» — значит делать до 150 жевательных движений. При этом оказывается, не так уж важно, что именно мы едим.   Главное –[...]

Adblock
detector