Здоровье человека во многом зависит от правильного мышления. Мы есть то, как мы думаем.
Термомассаж – весьма действенное средство после всяких травм. Суть: поочередные ванночки с горячей и холодной водой. Температура 40-50° горячей воды и 14-16° холодной. Если травма не на конечности, то можно воспользоваться салфетками, помещая их одну в горячую воду, другую в холодную. Затем отжав их, прижимать поочередно к больному месту на[...]
Не спешите стареть. Здоровье – бесценный дар, который преподносит человеку природа. Разве может быть без него жизнь интересной и счастливой? Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот восстановить его очень трудно. Сколько людей, утратив здоровье и приобретя «комплект» болезней, набрасываются на модные[...]