Если болит поясница, спина

Совет врача:  если болит поясница, надо перевязать её грубой шерстяной ниткой и ходить с ней постоянно. Медовая настойка для поясницы: 2 ст. ложки меда растворяю в 200 г водки, натираю больные места. Болит поясница. Лекарство:  в 0,5 л бутылку насыпать 1 стакан сахарного песка и до горлышка залить обыкновенным керосином.[...]

Если болит спина, позвоночник

Здоровье и молодость человека зависят от состояния его позвоночника, который служит не только главным стержнем тела, но и вместилищем спинного мозга, проводником энергии, нервных импульсов и системы кровотока. Вот рекомендации А. Б. Сителя, соблюдение которых поможет как можно дольше обойтись без болей в спине: поднимайте тяжести, приседая и держа спину[...]