Забота о позвоночнике

С возрастом у многих людей возникают проблемы с позвоночником. Как их решать? Надо знать, отчего портится позвоночник, что нужно для здоровья позвоночника, сколько раз в неделю надо заниматься упражнениями для...

Если болит поясница, спина

Совет врача:  если болит поясница, надо перевязать её грубой шерстяной ниткой и ходить с ней постоянно. Медовая настойка для поясницы: 2 ст. ложки меда растворяю в 200 г водки, натираю...

Остеохондроз, часть 1

Увы, сегодня выражение «остеохондроз — болезнь века», стало чуть ли не поговоркой. Остеохондрозом страдают люди всех возрастов. По данным Всемирной организации здравоохранения, эта болезнь охватывает до 80 процентов населения земного шара...

Радикулит

Алоэ и мёд от радикулита. 375 г листьев алоэ с 5-летнего растения (перед срезанием листьев растение 5 дней не поливать) пропустить через мясорубку, добавить 675 мл крепкого красного вина (кагора)...

Остеохондроз, часть 2

Остеохондроз бутылкой. Лягте на коврик, положите п/э бутылку с теплой водой под поясницу и, приподнимаясь на локтях, катайте ее вдоль позвоночника до шейного позвонка и обратно. И так 15 минут...

Межпозвонковая грыжа

Сварить вкрутую яйцо (после кипения варить 8 минут), остудить в холодной воде и очистить. Разрезать пополам, вставить спицу, чтобы желток не выпал. Зажечь свечу. Яйцо на спице держите над блюдечком,...

Если болит спина, позвоночник

Здоровье и молодость человека зависят от состояния его позвоночника, который служит не только главным стержнем тела, но и вместилищем спинного мозга, проводником энергии, нервных импульсов и системы кровотока. Вот рекомендации...