Хруст в суставах, судороги ног

Рецепт для устранения хруста в суставах:

• 0,5 л водки или самогона,
• 100 г красного молодого мухомора, такого, чтобы шляпка гриба была еще развернута в зонтик (брать только шляпки, желательно такие, на которых побольше белых пятен).

Грибы почистить от сора и грязи, но не мыть, порезать строго 100 г. Сложить в бутылку или в банку из темного стекла, залить водкой, закрыть пластмассовой крышкой и убрать в темное место, недоступное для детей. Настаивать микстуру 7-10 дней, изредка встряхивая. Принимать 2-3 раза в день, начиная с 8-10 капель, не разводя водой, постепенно довести до 0,5 чайной ложки.  Хруст прошел сам собой.Судороги:

• Тем, у кого бывают судороги, хорошо недельки две утром и вечером смазывать подошвы свежим лимонным соком. Не вытирать, подождать, пока полностью высохнет.
• Во время судорог натирать это место пробкой от винной бутылки или термоса.
• Под кровать положить несколько осиновых полешков, и судороги пройдут.
• Судороги в ногах от потери соли. 0,5 стакана воды и 0,5 ч. ложки соли – и судорог никогда не будет или посыпать кусочек чёрного хлеба солью и съесть.
• Накопать корней папоротника, вымыть их, залить водой и прокипятить. Раствор вылить в ванну и посидеть в ней 10-15 минут. Корней требуется немного, свежих примерно 100 г, а сухих 50 г на 5 л воды. 3-4 таких ванны  помогают. Корни ядовиты, помните.
• Если судорогой свело подошву или ногу ниже колена – быстрее вставайте на пол сведённой ногой.
• Упражнение при судорогах:  лёжа на спине с вытянутыми ногами, пальцы болезненной ноги сгибать на себя, по направлению к голове.