Гипертония, часть 1

Клиническая картина

Что говорят врачи о гипертонии

Профессор, врач-кардиохирург Емельянов Г.В.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт - сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе - это NORMIO. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.

Узнать больше>>

Очень простой и доступный способ лечения гипертонии. 100 г дрожжей разрезать примерно на 9 кусочков, каждый отдельно завернуть в целлофан и положить в холодильник. Вечером, ложась в постель, в стакан положить 1 кусочек, добавить 1 ст. ложку сахара, налить туда же 3 ст. ложки теплой кипяченой воды и накрыть крышкой. Состав не размешивать. А утром выпить заготовленный с вечера коктейль. Он довольно приятный на вкус. Пить дрожжи 1 раз в сутки утром натощак в течение 9 дней, потом сделать перерыв 7 дней. Пропить 3 курса.
Во время лечения нужно постоянно контролировать давление – дрожжи могут резко его понизить, в таком случае надо снижать дозу дрожжей. Пропили 9 дней – измерьте давление, если не сильно упало, приступайте к следующему курсу. В дальнейшем, возможно, потребуется пить всего 9 дней 1 раз в год.

Если вы гипертоник, ешьте больше продуктов, богатых калием. Помните, что лучшим источником калия являются натуральные продукты, а не препараты. Например, отличный продукт в этом отношении – обыкновенный рис. Устраивайте 1-2 раза в неделю рисовый разгрузочный день. Возьмите стакан сухого риса, промойте его несколько раз, залейте водой, оставьте на ночь, а утром сварите без соли. Разделите рис на 8 частей и ешьте весь день. Калий, который содержится в рисе, вытеснит натрий, количество воды в организме уменьшится, а ваше артериальное давление снизится без всяких медикаментов.
Калием богаты также многие фрукты (бананы, апельсины, мандарины), сухофрукты (изюм, курага), овощи (картофель, фасоль), морская капуста, кальмары, рыба (треска, хек), овсяная и пшеничная крупы, молоко, йогурт.

Другой важный элемент, который полезен для стабилизации давления, — магний, его наличие в организме способствует расширению кровеносных сосудов и укреплению их стенок. К тому же нехватка магния тянет за собой вымывание калия и увеличение содержания внутри клеток натрия, что также приводит к повышению давления. В достаточном количестве содержат магний бобовые – фасоль, горох, чечевица. К тому же в них много пищевых волокон, обеспечивающих чувство насыщения и не позволяющих набирать лишний жир.

Важны при гипертонии витамины С (цветная капуста, чёрная смородина, шиповник), А (морковь, печень, яичный желток), группы В (отруби, капуста, дрожжи).
А вот потребление соли следует ограничить до 2,5 г (чайная ложка без горки) в сутки. Старайтесь не подсаливать пищу, используйте пряности. В крайнем случае, применяйте соль с пониженным содержанием натрия. Переработанные продукты содержат значительно больше соли, чем натуральные, например, в колбасе и сыре соли в 15 раз больше, чем в натуральном мясе и молоке.

Гипертонический коктейль. В 0,5 л воды всыпать ст. ложку с верхом высушенных цветов боярышника и на малом огне кипятить 5-7 минут. Отвар процедить через марлю в эмалированную посуду. Один стакан тёплого снадобья выпейте натощак, второй охлажденный вечером до ужина. Вместе с отваром боярышника примите таблетку валерианы до завтрака, другую – перед обедом, а перед сном 2 таблетки. К отвару и валерьянке надо добавить 15-20 капель пустырника.

Заварить горсть плодов боярышника на 0,5 л воды, довести до кипения, кипятить минут 5-10, потом снять с огня и настоять часа 2-3. Пить по 3-4 глотка за полчаса до еды. При таком лечении прошла аритмия, нормализовалось давление, наладился сон.

При повышенном давлении не спешите пить таблетки, а лучше пить зелёный чай с лимоном.

От гипертонии стала заваривать листики шелковицы, айвы и сирени. По 5 листиков каждого вида на 0,5 л кипятка, настоять 3-4 часа. Эту дозу выпить за день, помогает.

11 продуктов, особенно полезных гипертоникам:

  • Творог - источник кальция, калия и магния. Калий укрепляет здоровье сердца, магний способствует расширению сосудов. Желательно употреблять не менее 3-5 ст. ложек творога в сутки.
  • Тыквенные семечки – это прекрасный источник цинка. Дефицит цинка в организме увеличивает риск инфаркта, съедайте 20 г семечек в день.
  • Красный болгарский перец – чемпион по содержанию витамина С. Съедайте 2 свежих перца в день, добавляйте к салату.
  • Какао богато флавоноидами, улучшающими состояние сосудов и понижающими давление. Достаточно 1-2 стаканов какао в неделю.
  • Лосось богат жирными кислотами омега-3. Рекомендуется есть лосось 3 раза в неделю по 150-200 г.
  • Овёс – источник селена. Чашка овсяной каши с обезжиренным молоком препятствует увеличению сахара в крови.
  • Миндаль снижает уровень холестерина. Эти орехи содержат большое количество белка, клетчатки, калия, магния и витамина Е. Также эти орехи полезны тем, кто собирается похудеть.
  • Зелёный чай разбивает холестериновые пробки. Он как никакой другой полезен для организма. Вдобавок содержит мощные дозы антиоксидантов, препятствующих процессу старения.
  • Тёмный шоколад содержит антиоксиданты, которые способствуют сердечному здоровью.
  • Обезжиренное молоко богато калием, кальцием и витаминами. Учёные рекомендуют всем выпивать по 3 стакана обезжиренного молока в день.
  • Сок красной свёклы. Больная в течение 8-9 месяцев пила сок с целью растворить камни в желчном пузыре. В результате камни уменьшились в размере, а вот гипертония за это время о себе не напоминала, таблетки пить не было необходимости.
    Ещё рецепт со свёклой. Почистить сырую свёклу, нарезать кусками, положить в 3-л банку на 2/3 объёма, залить холодной кипяченой водой, прикрыть банку марлей и пусть стоит при комнатной температуре 7-8 дней. Вот и все. Затем слить настой и хранить в холодильнике. Пить по 0,5 стакана до еды 1-3 раза в день, особенно важен прием утром. Пока пьется настой этой банки, сделайте 2-ю. Если болезнь не запущена, через 3 месяца нормализуется давление, а значит сохранятся и сосуды и сердце.

Рецепт от высокого давления. 2 ст. ложки семян льна залить кипятком в термосе, оставить на ночь, периодически встряхивать. Утром натощак выпить 1 стакан настоя, предварительно встряхнув, не процеживать. Второй стакан выпить перед ужином. Нормализуется и работа кишечника. Курс лечения – месяц, затем перерыв 2 месяца. Далее – по самочувствию.
Семя льна нельзя применять постоянно, поэтому во время перерыва поддерживать нормальное давление можно луковой водой. Средних размеров луковицу в шелухе положите в стакан, залейте холодной водой и оставьте на ночь. Утром натощак выпейте эту воду. И так каждый день с новой луковицей. Результаты удивительные.

От высокого давления избавилась народным средством – льняным маслом. Принимала масло по 1 ст. ложке 1 раз утром за 1 час до завтрака. Курс лечения 2 месяца. Масло держать в холодильнике.

Просмотров: 11, сегодня: 1

Наши читатели пишут

Тема: Вылечила гипертонию!
От кого: Людмила С.
Кому: Администрации сайта неболей-ка.рф
Людмила Петровна

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть гипертонию. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начались скачки давления, резко становилось плохо, постоянная апатия и слабость. Когда стукнуло 63 года, я уже понимала, что жить осталось недолго, все было очень плохо... Скорую вызывали практически каждую неделю, все время думала, что этот раз окажется последним...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня с того света. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без инсультов, инфарктов и скачков давления, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Перейти к статье>>>

Один комментарий к статье «Гипертония, часть 1»

  1. Добрый день,Галина! Обычно, попадая к кому-то на сайт, смотрю страничку «Обо мне», чтобы узнать, кто создатель сайта. Порадовало то, что вам, как и мне за..., но есть желание не только давать пищу своим мозгам, но и делиться информацией с другими людьми.

    С интересом прочитала рекомендации борьбы с гипертонией. Сразу скажу, что многие из них для меня открытие. В любом случае, можно будет кому-то из знакомых порекомендовать. Я же сама сторонник биодобавок. У нас в компании появился Магний в хелатной форме и я его себе заказала. Сами понимаете, что хочется. как можно дольше сохранять энергию и поддержать остатки здоровья, которые , увы, как и многие, в молодые годы не берегла.

    Всех вам благ и успехов в продвижении сайта.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности этого сайта