Чтобы не было проблем с пищеварением, часть 2

Существует перечень продуктов, которые можно употреблять в экадаши, и которых следует избегать. В этот день следует избегать употребления: мяса и любых мясных изделий, рыбы и морепродуктов, любого вида бобовых, всех видов круп, особенно риса. Продукты, пригодные для употребления в экадаши: вода и свежевыжатые соки, свежие фрукты и овощи, сухофрукты, орехи,[...]