Суп мудрости

Суп мудрости, чудо-суп госпожи Катрин Комстон. Согласно рекомендациям (ЗОЖ № 17 за 2000 г.) чудо-суп нужно есть лишь 1 раз в неделю, лучше всего в среду. Полезен он как для детей, так и для взрослых. Специалисты заинтересовались, врач-диетолог Саймон Риз говорит: «Несомненно, что составляющие супа и способ его приготовления стимулируют[...]

Для организма полезно

От всех недугов 3 упражнения: Прекрасно ощущать себя здоровым. Но во всем нужно себя заставлять. Лень заедает, и с ней необходимо бороться. Из системы Бутейко, Микулина: 1-е упражнение. Втягивайте живот «до упора», до чувства, что позвонки сдвинулись с места. В этом суть. Это упражнение спасает от болей в пояснице. Еще[...]