Как лечить остеохондроз?

Рис – рецепт хороший, но много времени уходит на его приготовление. Предлагаю рецепт с рисом попроще:  2 ст. ложки риса замочить утром и в течение дня 3 раза сменить воду, затем снова замочить на ночь. Утром сменить воду и сварить кашу без соли и съесть натощак. После каши 4 часа[...]