Как справиться с простудой, часть 1

По существу это очистительная и лечебная мера, организм избавляется от токсинов. Когда этим путём становятся слизистые оболочки носа и горла, возникающий процесс и называют простудой. Избыток сахара, крахмалов и молока – главный источник катаральных состояний, одно из которых и есть простуда. Чтобы иметь хорошее здоровье всегда желательно предотвратить болезнь. Но этому часто мешает наш образ жизни. И в этих условиях простуду надо приветствовать, как это ни парадоксально. Простуда – это лишь одна часть общеочистительного процесса, в котором кооперируются несколько тканей и органов по устранению токсинов. Итак, простуда – это целительный процесс, который не надо ни подавлять, ни задерживать, ни «укорачивать». Ему надо позволить самому завершить свою очистительную работу, которая должна идти своим ходом, без помех. Не существует более быстрого способа избавления от излишка токсинов, чем голодание. Заболевший простудой должен немедленно прекратить приём любой пищи, кроме воды, в крайнем случае – фруктовые соки.

Питание усиливает и продлевает простуду. Не следует навязывать организму воду при отсутствии жажды. Однако надо выпивать всё то количество, которое требует инстинкт. Как можно больше лежать в постели. Ложиться спать рано, днём отдыхать всё возможное время. Сохранять спокойствие. Держать себя в тепле, но не перегреваться. И днём и ночью проветривать помещение, чтобы дышать свежим воздухом.
Отдых, тепло, голодание – таковы естественные методы, которые обеспечивают скорое завершение процесса заместительного выделения, коим является простуда, и возвращение к нормальному здоровью. И если эти меры приняты будут с самого начала, никакая простуда не будет длиться неделями, что бывает при общепринятых в обществе программах лечения этого заболевания, направленных на подавление симптомов, а не на устранение причины.

Как не пустить простуду в дом. Что делать простому смертному в период эпидемии гриппа и ОРЗ? Немедленно возьмите за правило иметь на столе чеснок и репчатый лук. В дневной рацион добавьте больше сырых овощей, особенно таких, как морковь, капуста, свекла. Чем больше съедите, тем лучше.
Крайне важно в это время избегать переохлаждений, особенно ног. Ноги – первый и главный проводник простуды. Если ваш организм переохладился, то как только пришли домой, примите все меры к тому, чтобы разогреть ноги, особенно подошвы стоп. Для этого годятся любые тепловые процедуры, но лучше всего насыпать горчицы в носки или растереть подошвы стоп любым растиранием:  перцово-камфорным, скипидарным (с маслом). Хороша для этой цели водка, а лучше самогон. Напейтесь горячего чая с цветом липы и малины. Купите в аптеке флакончик йода.

Если в семье кто-то уже чихает по 3-4 раза кряду, то немедленно приступайте к профилактике. Наилучшим средством будет такое: возьмите 1 л кипяченой остуженной воды, накапайте в нее 5% аптечный йод (6-8 капель), хорошо перемешайте, добавьте 1 ч. ложку поваренной соли, ещё раз взболтайте смесь, налейте жидкость на ладонь,  втяните ее в нос, прополощите гортань. Сделайте 3-4 таких полосканий подряд. Оставшуюся жидкость, как ни противно, выпейте. Все!  Никакое ОРЗ вас уже не осилит, особенно в том случае, если это мероприятие вы успели провести в качестве профилактики. Если же опоздали, и болезнь началась, то и в этом случае предложенная мера облегчит ваши страдания, сократит время болезни и предохранит от осложнений.

Очень неплохо истолочь сырой лук до кашеобразной массы (годится и чеснок), ссыпать в стакан и подышать этой массой раза 2-3 в сутки по 3-5 минут, вдыхая через нос, выдыхая через рот.

Если вы продрогли на ветру и чувствуете, что можете заболеть, придя домой, очистите и растолките зубчик чеснока и потрите его в ладонях минут 15. Не смывая, ложитесь спать, а если запах неприятен, наденьте на руки перчатки. Не заболеете. А если уже заболели, эта процедура облегчит течение болезни и ускорит выздоровление.

Настойка чеснока:  бутылочка 50 мл, положить на 1/3 чеснока, залила водкой (водка должна покрыть чеснок). Вдыхать и мазать крылья носа.  Это при простуде.

Простуды можно избежать. Рецепт. Нужно взять одно сырое яйцо, одну ложку мёда, желательно липового, но за неимением такового сгодится любой, одну ложку несолёного сливочного масла и 1,5 стакана молока. Всю массу хорошенько взбить и подогреть, но чтобы не сварился белок. Сразу выпить и лечь в постель, накрывшись тёплым одеялом. Если вы промерзли, промочили ноги, этот рецепт поможет.

В переходный период от осени к зиме и от зимы к весне в течение недели рекомендуется пить настой корней девясила:  2 ст. ложки корней залить 1 л кипятка, настоять 20 минут. Затем 15 минут подержать на бане и пить по 2-3 глотка 3 раза в день между едой. Настой горький, можно подсластить. Настой спасает от гриппа, повышает сопротивляемость организма к холоду и недостатку кислорода.

Когда почувствовали, что заболеваете, начинает ломить суставы, знобит и т.д.,  чтобы не дать болезни разгуляться, надо пить такой состав:

• 0,5 стакана малинового варенья,
• 1 ст. ложка мёда,
• 1 ст. ложка растопленного сливочного масла,
• 50 г водки,
• 0,5 ч. ложки питьевой соды.

Всё смешать и выпить на ночь, тепло укрыться. Утром проснётесь практически здоровым.

Если болит горло, съешьте, медленно рассасывая, полплитки тёмного шоколада. Боль уменьшится. Или полоскать несколько раз в день горло лимонной кислотой, разбавленной в тёплой воде до кисленького вкуса. Помогает отлично.

Если начинает першить горло, очистить дольку чеснока и сосать её, не раскусывая, как леденец, пока не станет прозрачной. Потом выплюнуть. Сосать чеснок, чем чаще, тем лучше.
Обязательно ешьте чеснок. Он обладает антивирусными и антимикробными свойствами и очищает заложенные дыхательные пути. Эти его способности заметно облегчают течение простуды или гриппа.

Половину лимона с цедрой мелко порезать на блюдце, чтобы сохранить сок. Также на блюдце нарезать 7-8 долек чеснока среднего размера. Всё это переложить в стеклянную баночку и залить холодной кипячёной водой. Поставить в тёмное место на 4 дня, после этого в холодильник. Лимон и чеснок не вынимать. Принимать по 1 ст. ложке 1 раз в день утром за 20 минут до еды. Когда жидкости остаётся мало, сделать следующую порцию, потому что перерыва в приёме быть не должно. Запаха чеснока не будет, можно смело идти на работу. Но тем, кто страдает язвой желудка и 12-перстной кишки, энтеритом и др., этот состав принимать нельзя.

Лепёшка вместо горчичников. Этот метод лечения простуды особенно хорош для маленьких деток. Для приготовления медово-горчичной лепёшки надо взять:

• 1 ст. ложку сухого горчичного порошка,
• 1 ст. ложку муки,
• 1 ст. ложку мёда,
• 1 ст. ложку растительного масла.

Всё смешать и поставить на 3-5 минут в духовку. Получится крутая масса коричневого цвета. Делим её пополам, раскладываем каждую часть на п/э плёнку. Одну часть лепёшки кладём ребёнку на грудку, вторую на спинку. Заворачиваем лентой из простыни, надеваем шерстяную безрукавку и укладываем ребёнка спать. Лепёшка не жжёт, утром всё снимаем и протираем места компрессов. Через 3-5 таких процедур не останется ни кашля, ни хрипов. Так лечат воспаление лёгких, бронхит. 

При простуде вместо горчичников растирать настойкой керосина и красного перца. Готовится настойка так: налить в 200-граммовый стакан керосин и всыпать туда 1 ст. ложку красного молотого перца, хорошо взболтать и дать отстояться. Когда керосин станет красного цвета, настойка готова к применению. Делать надо все очень внимательно и аккуратно. Слегка намочить ватку настоем керосина (лишнее отжать), и этой ваткой сделать окружность на спине ребёнка. Ватку убрать и сухой рукой хорошо растереть спину. Затем точно также сделать круг на груди и растереть досуха. Этой же ваткой намазать икры ног и растереть. Потом намазать подошвы и тоже растереть. Но будьте внимательны, следите, чтобы керосин не попал между пальчиками ног, будет сильно жечь. Тепло одеть ребёнка. Если ребёнок кашляет, то капните в тёплое молоко 3-4 капли чистого керосина и дайте выпить. Уложите в постель и хорошо укутайте. Через некоторое время ребёнок начнёт потеть. Как только хорошо пропотеет, быстро переоденьте в сухое бельё и уложите в постель. Вечером процедуру можно повторить. Пример лечения:   в течение нескольких дней вылечивала полностью от ОРЗ, бронхита.

Алоэ с мёдом от простуды. В холодильнике постоянно держу сок алоэ с мёдом, который делаю так:  срезаю листья алоэ, мелко режу или пропускаю через мясорубку, смешиваю с мёдом (всё делаю на глазок) и ставлю в холодильник. Сок не портится и стоит сколько угодно. Как почувствую, что запершило горло, сразу достаю баночку с соком и за один раз принимаю 3 ч. ложки. И так несколько приёмов за день, иногда даже ночью. Утром я уже здорова. Только не надо запускать болезнь, действуйте сразу, иначе не поможет.

При простуде возьмите 300 г листьев алоэ, 3 ст. ложки мёда, 3 ст. ложки медицинского спирта. Листья алоэ пропустить через мясорубку, полученную массу тщательно перемешать с мёдом и спиртом. Употреблять по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой.

При простуде молодые побеги калины заваривают как чай и пьют через каждые 2-3 часа по 150-200 мл.

Берёзовые почки заваривать как чай: 1 ст. ложку на стакан кипятка. Пить в горячем виде 3-4 раза в день.

Цветки липы смешать с ягодами малины в соотношении 1:1 (или с листьями мать-и-мачехи в том же соотношении).

Отвар малины, чёрной или красной смородины пить в горячем виде 3-5 раз в день.