Очищение организма. Этапы очищения физического тела

Человек это не только тело. Правильное мышление является главным гарантом здоровья и благополучия человека. Нравственные законы для человека были, есть и будут наиглавнейшими. Мы сами порождаем свои болезни: мышлением, бестолковым образом жизни и питанием, неблагоприятной экологической обстановкой, планомерно разрушаем свой организм. В настоящее время болезнью номер один является, пожалуй, общее загрязнение и зашлаковывание человеческого организма, которое начинается с детских лет и становится тяжелее с каждым годом. В процессе жизни наш организм из окружающей среды постоянно поглощает разного рода вещества, которые начинают угнетать его жизнедеятельность, срок жизни сокращается, и качество ее становится значительно хуже. Все это лечить медикаментозно бесполезно, надо выгрести энергетическую и физическую грязь из организма с помощью очистительных процедур, и все само восстановится.
О том, что надо очищать свой организм, человечество знало уже очень давно. Здесь рассмотрим очищение только физического тела.Как возникают загрязнения в организме и как они влияют на здоровье человека? Как подготовить организм к очищению? Что необходимо очищать человеку, чтобы быть здоровым? Методики очищения и механизм их действия, очищение организма на практике. Ответы на эти вопросы собраны здесь в статьях по очищению.

От чего очищаться?

  • В тканях организма остаются не полностью выведенные отмершие остатки клеток;
  • в печени, желчном пузыре и почках откладывается большое количество песка и камней;
  • в суставах откладываются соли;
  • на стенках кишечника образуются окаменевшие каловые остатки;
  • в крови накапливаются шлаки, а на стенках сосудов нарастают отложения;
  • на различных частях внутренних органов появляются опухолевые образования.

В результате этого органы начинают недостаточно хорошо функционировать, вызывая появление болезней. Шлаки накапливаются. Надо как-то защитить организм от подобной напасти.
Без очищения организма нельзя представить теперь ни один метод самооздоровления: для этого используются посты, очистительные процедуры, диеты и голодание. В книгах, журналах предлагаются различные методы очищения, выведения шлаков и токсинов из организма. О чистках сегодня говорят и пишут все, кому не лень, много информации.
В России для очищения немало веков использовали посты, когда православные исключали из рациона мясо и другие продукты животного происхождения. Русская баня – это целая совокупность очистительных процедур с использованием высоких температур грамотно чередующихся с низкими, массажи (веники, травяные отвары и др.).

В этом проекте приведены лишь те рецепты и процедуры, которые позволяют максимально умело и самостоятельно очистить свой организм экологически безвредными средствамиРекомендуемые этапы очистки тела: начинать нужно с кишечника. Потом печень и желчный пузырь, суставы от солей, почки от камней и др. отложений, лимфу крови, сосуды и очистить организм от слизи.
Выполнив поэтапно очистку тела, смело включайтесь в хороший режим физических тренировок: бег, гимнастика, закаливание и др.  не бойтесь осложнений. Очистка вернет вашему телу естественность, внутреннюю чистоту, здоровье, создаст человеческую красоту и ясный ум. Верьте в природную возможность исцелить себя, любите свое тело, отбросьте лень, излишества в еде, питье, и унылый круг болезней невежества. 

Вот такую методику очищения организма от шлаков предлагает центр «Надежда» (Татарстан): жесткая низкокалорийная диета с элементами лечебного голодания, иглоукалывание, психотерапия и фитотерапия. Главным в программе оздоровления в центре считается очищение организма от шлаков. Лишний вес неизбежно приводит к засорению организма шлаками. Оптимальным сроком для «капремонта» регулярно переедающего организма в центре считают 3 недели. За это время пациент в центре не получает мясных продуктов и яиц. Зато регулярно потребляет каши из всех известных круп, кроме манной и рисовой (забракованы из-за их рафинированности). Морковь, капуста, свекла, редька и др. овощи ежедневно. Из фруктов нет места чрезмерно сладким бананам и винограду, зато апельсины и лимоны, богатые витамином «С», ежедневно. Особое почтение урюку, самому дешёвому:  светлых сортов (минимум сахара), пусть по 5 урючин в день, но питание сердечной мышцы и стимуляция перистальтики кишечника обеспечены. В программу очищения включается голодание. Входят в голодание и выходят из него, как известно, на соках, желательно свежевыжатых. В центре их заменили урючной водой. Получай 5 урючин, заливай их кипяченой водой и пей так часто, как того требует отвыкающий от обильных трапез пищевод. Единственный в разгрузочный день апельсин – это и обед, и роскошь, и украшение стола:  дели его на дольки и растягивай удовольствие, насколько позволяет сила воли.
Используется комплекс очистительных таблеток «Добро и сила». Утром таблетка из одной баночки, вечером из другой. Этот комплекс недорогой и практически не имеет противопоказаний. В сочетании с овощной и фруктовой клетчаткой ежедневного рациона «Добро и сила» практически гарантируют от запоров, с которыми мириться ни в коем случае нельзя. Если имеются каловые камни, удаление их совершенно необходимо, чтобы приостановить самоотравление организма. Но в центре не считают необходимым применять слишком радикальные меры. Кружку Эсмарха здесь не признают и не используют. Если уж без промывания кишечника не обойтись, лучше делать микроклизмы резиновой грушей. Из слабительных используют только 25%-ую сернокислую магнезию:  по 1 ст. ложке между приемами пищи. Магнезия размягчает каловые камни и помогает овощной и фруктовой клетчатке вычистить завалы из кишечника.

Еженедельное очищение. В течение лета возьмите за правило 1 раз в неделю устраивать себе очистительный день. В этот день с утра съешьте натощак хороший пучок зелени – петрушки, укропа, сельдерея, лука, любистока, салата. Есть нужно без хлеба, соли и приправ. Обязательным компонентом является только петрушка, остальные по возможности. В течение 30 минут после такого завтрака не ешьте и не пейте. Оставшуюся часть дня не ешьте ничего, кроме зрелых и сочных овощей и фруктов, ничем не заедая и не приправляя и без хлеба. Очень хорошо добавить в этот день в свой рацион лесные ягоды, землянику, чернику, бруснику, малину, любые, какие есть в этот сезон. В результате такой чистки исчезают отеки, улучшается работа сердечной мышцы и всей сердечнососудистой системы. Организм интенсивно освобождается от токсинов – антитоксическим действием обладает петрушка. Из организма выводятся нежелательные продукты обмена веществ, благодаря чему происходит очистка внутренней среды организма.

Весной, перед появлением зеленых витаминов, просто необходимо удалить из своего организма шлаки, соли. Для этого рекомендуется всем регулярно устраивать разгрузочные дни:  1 день в неделю съедать только 5-6 небольших запеченных картофелин и 0,5 л кефира или бифидока. Кисломолочные продукты пить хорошо постоянно.

 


P.S. Друзья! Если вам понравилась эта статья, если она оказалась для вас полезной, я вас прошу кликнуть на кнопки «Мне нравится», «Класс» и «Твитнуть». Если вам есть что сказать или добавить по теме статьи, то вы можете оставить свой комментарий в форме, расположенной внизу этой страницы. Спасибо!


Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий