Как избавиться от изжоги?

У людей, которые занимаются йогой, изжоги никогда не бывает. Любой йог вам расскажет, что первая причина неполадок жкт кроется «всего лишь» в том, что люди не привыкли нормально пережевывать пищу. «Нормально» — значит делать до 150 жевательных движений. При этом оказывается, не так уж важно, что именно мы едим.   Главное – «грамотно»  жевать, жевать до тех пор, пока пища не растворится сама. Один из важнейших аспектов йоги гласит:  пейте твёрдую пищу, жуйте жидкую.
Без подготовки 150 движений челюстями сделать трудновато, да и никто не призывает. Для начала попробуйте убедить себя в необходимости тщательно измельчать зубами пищу, а количество жевков доведите до 40. Как только еда начнет в буквальном смысле таять во рту, изжога вас покинет. И снова вернется, если начнете глотать пищу кусками.

Калина красная. Страдала изжогой более 20 лет, ничего не помогало. Дали совет есть калиновое варенье. Разводила в стакане кипяченой воды 1 ст. ложку варенья и пила без ограничений. В течение нескольких дней изжога исчезла. Готовить варенье так:  гроздья сорвать, промыть от пыли, ягоды сложить в посуду. Прежде, чем варить варенье,  вытащите по возможности все косточки. Влейте немного воды и поставьте в духовку, чтобы ягоды пропарились, и кожица стала мягкой. Остудите и перетрите ягоды через сито. Из полученной массы можно готовить варенье, добавив сахар по вкусу. Варить недолго. Для джема добавить больше сахара и варить подольше. Напиток делать из расчёта:  1 часть калины – 4-5 частей воды, сахар по вкусу и прокипятить. Банки с вареньем, джемом и напитком закатать. Собирать калину глубокой осенью.
Изжогу снимает калина: 3-5 ягодок свежих или сушёных.

Натереть головку лука, смешать с сахарным песком и тут же съесть столовую ложку этой смеси. Боль и жжение утихнут через 10 минут. Потом доесть эту кашицу. И так иногда поедать такую кашицу.

Взять среднюю луковицу, натереть на терке, положить в стакан и до верха стакана насыпать сахар, размешать до сока. съесть все содержимое стакана в течение дня по 1 ст. ложке первый раз натощак, а потом через 2 часа после еды. Не запивать, не заедать, жевать до тех пор, пока во рту все не растворится.

Против жжения в пищеводе существует древний восточный рецепт:  5 зерен овса в шелухе положить под язык и сосать, как леденцы до тех пор, пока зерно не растворится и не останется пустая шелуха. Плевелы сплёвываем – и на том «лечение» заканчивается. Средство испытанное, побочных действий не имеет. По эффективности ничуть не уступает новомодным лекарствам типа «маалокса». И уж, конечно, зерно овса – это гораздо деликатнее, нежели выжигать нутро пищевой содой.

При изжоге сделайте по 3 больших глотка воды, и изжога прекратится.

Изжога, отрыжка, подташнивание, тяжесть в желудке. Неприятные ощущения снимаются, если  в стакан воды положить 0,5 ч. ложки соды, когда сода растворится, добавить столько же или чуть меньше лимонного сока. Размешать, а когда вода зашипит, и появятся пузырьки – пить. Можно для вкуса добавить сахар. Шипучка не лечит, а просто снимает изжогу и отрыжку. Эта шипучка отлично избавляет от жажды.

От изжоги нужно весной, как зацветет пшеница, в поле с цветущих колосьев собрать цветы. Съесть несколько цветков (1 ч. ложку цветов на приём) сразу же, тщательно прожевать. Несколько раз сходить в поле (3-7 раз), и изжога не будет напоминать о себе. На вкус они горьковатые, напоминают хлеб, и запах хлебный.

От изжоги горох избавит. Взять 3-5 размягченных горошин и пожевать. Если с первого раза не поможет, нужно жевать горох 3-5 раз в день.

Примите щепотку порошка из яичной скорлупы и запейте водой. Природный кальций погасит избыточную кислотность желудочного сока. Порошок готовят из сырых проверенных яиц: яйцо вымыть с мылом, подержать 30 минут в растворе пищевой соды (1 ч. ложка на стакан кипяченой воды), скорлупу отделить и вымыть еще раз, очистить от пленки, высушить и мелко истолочь в фарфоровой ступке до порошка.


P.S. Друзья! Если вам понравилась эта статья, если она оказалась для вас полезной, я вас прошу кликнуть на кнопки «Мне нравится», «Класс» и «Твитнуть». Если вам есть что сказать или добавить по теме статьи, то вы можете оставить свой комментарий в форме, расположенной внизу этой страницы. Спасибо!


Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Один комментарий к записи “Как избавиться от изжоги?”

  1. Elena:

    Действительно тема актуальная. У меня тоже иногда возникает изжога и подавляю ее с помощью раствора пищевой соды. Обычно помогает, но бывают случаи, что и нет. Решила порыться в инете и перед вами прочла megapoisk.com/kak-izbavit...arodnye-sredstva полезную информацию, но решила поискать еще и вот нашла эту замечательную публикацию. Большое спасибо за содержательную и интересную статью, узнала много нового. Теперь если возникнет изжога я готова во всеоружии. Еще раз спасибо.

Оставить комментарий