Если болит поясница, спина

Совет врача:  если болит поясница, надо перевязать её грубой шерстяной ниткой и ходить с ней постоянно.

Медовая настойка для поясницы: 2 ст. ложки меда растворяю в 200 г водки, натираю больные места.

Болит поясница. Лекарство:  в 0,5 л бутылку насыпать 1 стакан сахарного песка и до горлышка залить обыкновенным керосином. Сахар в керосине не растворяется, но настой приобретает целебную силу. Причём, чем дольше настаивается, тем сильнее его целебные свойства. 3-4 процедур обычно достаточно.

Боли поясницы вылечила горячим песком. Песок грели, насыпали в сумки, и больная лежала на горячем песке, пока боль не утихла.
Можно также лечиться кирпичом. Кирпич нагревали, заворачивали в тряпки и прикладывали к пояснице. Помогало. На смену кирпичу пришел пояс, почечный или радикулитный. Он шерстяной, шириной 20-35 см, эластичный, плотный. Как заболит поясница, надевала его на голое тело и носила дня 3-4, пока боль не утихнет. Носить его постоянно не рекомендуется.

При ушибах, растяжениях, болях в спине бабушкин рецепт. Сшейте из плотного полотна квадратный мешочек примерно 30×30 см, наполните косточками черешен. Когда прихватит спину, разогрейте мешочек в микроволновке или духовке пару минут и положите на больной участок. Обычно хватает 2-3 процедур, чтобы забыть о спинной боли.

От болей в пояснице есть 4 упражнения, выполнять которые можно в любое время:

В бане сильно распарить поясницу, растереть веником. Лечь на живот. Напарник втирает в поясницу черное хозяйственное мыло в течение 5 минут. Затем тыльной стороной ладони растирает, сначала легко, а потом с силой. После бани сразу в постель. Утром никаких признаков боли.

Купить в аптеке свежую настойку валерианы и поставить на больную поясницу компресс на ночь. С этим компрессом можно ходить и днём. Ставила компресс так:  настойка должна быть свежей, без примеси других трав. Х/б или льняную тряпочку смочить настойкой и очень быстро, чтобы не улетучился запах валерианы, наложить на больное место. Накрыть п/э или компрессной бумагой, а сверху чем-нибудь тёплым. Зафиксировать повязкой. Держать компресс всю ночь. Кожа на этом месте немного покраснеет, но ожога не будет. Валериана лечит воспалённый нерв.

От болей можно запарить 3-4 л мокрицы (звездчатки), так, чтобы только прикрыта была кипятком. И накладывать на больное место компресс. И лучше на печи из красного кирпича.

И еще накладывать на спину сухой папоротник с плауном булавовидным и так ходить.

Хороша и травка ветреница лютиковая – сразу боль снимает. Но ядовита – не больше 5 минут держать можно, чтобы до ожога дело не довести.

Лечение медовым массажем. Этот метод достаточно прост: на спину наносится мёд, затем массажист хлопком касается спины своей ладонью и резко отдёргивает ладонь. При этом, кажется, будто кожа отрывается от мышц. Возникает боль, правда, вполне терпимая. Процедура заканчивается после того, как весь мёд перейдет на ладонь массажиста. После этого лучше утеплиться, замотаться шерстяным платком. Эту процедуру мне делали через день, т.к. при ежедневном массаже через поры выступала кровь. Всего сделали около 20 процедур, спина больше не беспокоит. Позже стало болеть колено, когда поднимался по лестнице. Сделал 5 сеансов медового массажа, и боль прошла.